ഡിജിറ്റൽ രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?

എല്ലാവരുടെയും രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നുവെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. കർശനമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരേ വ്യക്തിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ഓരോ നിമിഷത്തിലും വ്യത്യസ്തമാണ്. അത് ആളുകളുടെ സൈക്കോളജിക്കൽ അവസ്ഥ, സമയം, സീസണുകൾ, താപനില മാറ്റങ്ങൾ, താപനില മാറ്റങ്ങൾ (കൈ അല്ലെങ്കിൽ കൈത്തണ്ട), ശരീര സ്ഥാനങ്ങൾ (ഇരിക്കുന്നതോ കിടക്കുന്നതോ) മുതലായവ. അതിനാൽ, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഫലത്തിന് ഇത് സാധാരണമാണ് ഓരോ തവണയും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പിരിമുറുക്കം കാരണം, ആശുപത്രിയിൽ അളക്കുന്ന ആളുകളുടെ സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം (ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദം) എന്നത് 25 മിഎംഎച്ച്ജി (0.4 കെപിഎ ~ 4.0 കെപിഎ) ഉയർന്നതാണ്, അതിൽ ചിലത് ഉണ്ടാകും 50 mmhg (6.67 കെപിഎ) വ്യത്യാസം.

എന്താണ് കൂടുതൽ, അളക്കൽ രീതി ശ്രദ്ധിക്കുക, നിങ്ങളുടെ അളവെടുപ്പ് രീതി തെറ്റായിരിക്കാം. കണക്കാക്കുമ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്ന മൂന്ന് പോയിന്റുകൾ അംഗീകരിക്കണം: ആദ്യം, കഫിന്റെ ഉയരം ഹൃദയത്തിന്റെ അതേ ഉയരത്തിൽ ആയിരിക്കണം, കൂടാതെ കഫിന്റെ പിവിസി ട്യൂബ് ധർമരണത്തിന്റെ പൾസ് പോയിന്റിൽ സ്ഥാപിക്കണം കഫ് കൈമുട്ടിനേക്കാൾ 1 മുതൽ 2 സെന്റിമീറ്റർ വരെ ഉയരത്തിലായിരിക്കണം; അതേസമയം, ഒരു വിരലിന് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ കഫ് റോളിന്റെ ഇറുകിയത് മതിയാകും. അളക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് മിണ്ടാതിരിക്കുന്നത് രണ്ടാമത്തേത്. അവസാനമായി, രണ്ട് അളവുകളും തമ്മിലുള്ള സമയ ഇടവേള 3 മിനിറ്റിൽ കുറവായിരിക്കരുത്, അളവെടുക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളും ശരീര സ്ഥാനങ്ങളും സ്ഥിരത പുലർത്തണം. ഈ മൂന്ന് പോയിന്റുകൾ നേടാൻ, അളന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കൃത്യവും ലക്ഷ്യവുമാണെന്ന് പറയണം.

എല്ലാവരിലും, ഏതെങ്കിലും ഡിജിറ്റൽ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റൻ നിർദ്ദേശ മാനുവലിന് അനുസൃതമായി കർശനമായി ഉപയോഗിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും വേണം, അളവെടുക്കൽ ഫലങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കണം.