Ua lilo ka nānā ʻana i ke koko ma ka home i hana maʻamau no nā poʻe he nui e ʻimi nei e mālama pono i ko lākou olakino. Eia naʻe, ʻike paha kekahi poʻe i ka ʻokoʻa ma waena o kā lākou heluhelu ʻana i lawe ʻia ma ka home a me nā mea i hoʻopaʻa ʻia ma ke keʻena o ka ʻoihana mālama ola. Ke alakaʻi pinepine nei kēia ʻokoʻa i ka nīnau: He kiʻekiʻe ke kiʻekiʻe o nā mea nānā ke koko home? He mea koʻikoʻi ka hoʻomaopopo ʻana i nā kumu e pili ana i kēia mau hopena like ʻole no ka hoʻoholo ʻana i ke olakino olakino.

● Hoʻomaopopo i nā ʻano like ʻole o ka heluhelu ʻana i ke koko

Hiki ke loli ka heluhelu ʻana i ke koko ma muli o nā kumu he nui, me ka nānā ʻole i ka wahi i lawe ʻia ai. ʻO kekahi mea hiki no ka heluhelu ʻana i ka home ʻoi aku ka hewa o ka hoʻohana ʻana i nā lako nānā home. Pono nā mākaʻikaʻi koko ʻakomi, ka mea maʻamau i nā hale, i ka hoʻokomo pololei ʻana a me ka hoʻohana ʻana e hāʻawi i nā hopena pololei. Hiki ke hoʻololi iki i ke kaʻina hana kūpono, e like me ka hoʻonohonoho pono ʻana i ka cuff a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka nui o ka cuff hewa, hiki ke alakaʻi i kahi heluhelu kiʻekiʻe alakaʻi. No laila, ʻo ka hōʻoia ʻana i ka pololei ʻaʻole wale ka hoʻohana pono ʻana i ka hāmeʻa akā ke hōʻoiaʻiʻo ʻana i kāna calibration e pili ana i kahi maʻamau, e like me kahi Aneroid Sphygmomanometer, i hoʻohana pinepine ʻia i nā hoʻonohonoho lapaʻau no kona hilinaʻi.

● Nā Manaʻo Kaiapuni a noʻonoʻo

ʻO kekahi kumu koʻikoʻi e pili ana i ka heluhelu ʻana i ke koko, ʻo ia ke kaiapuni i lawe ʻia ai lākou. He nui ka poʻe e ʻike i ka mea i kapa ʻia ʻo masked hypertension, kahi i ʻoi aku ka kiʻekiʻe o kā lākou heluhelu ʻana ma ka home ma mua o ka poʻe i lawe ʻia i loko o kahi ʻoihana olakino koʻikoʻi. Hiki paha kēia ma muli o nā pilikia o kēlā me kēia lā i loko o ka home kaiapuni ʻole i kahi noho mālie, keʻena olakino. ʻO ka mea ʻē aʻe, ʻike kekahi poʻe i ke koko keʻokeʻo-coat hypertension, kahi o ka hopohopo e pili ana i kahi kahua lapaʻau e piʻi ai ko lākou koko no kekahi manawa i ka wā o nā koho lapaʻau. Hōʻike kēia mau ʻokoʻa i ke koʻikoʻi o ka pōʻaiapili i ka hoʻomaopopo ʻana i nā hopena o ke koko.

● E hōʻoia i ka nānā pono ʻana i ka home

No ka poʻe e hoʻohana ana i ka nānā ʻana i ke koko home, ʻo ka pololei ka mea nui. ʻO ka hōʻoia ʻana i ka holo pono ʻana o ka monitor a me ke aʻo ʻana e hoʻohana pono iā ia he mau hana koʻikoʻi. Manaʻo ʻia ka loaʻa ʻana o kahi loea mālama ola e hōʻike i ke ʻano kūpono a i ʻole e hoʻohālikelike i ka heluhelu ʻana me ka hoʻohana ʻana i kahi Aneroid Sphygmomanometer i ka wā o kahi kipa olakino. ʻO kēia hoʻohālikelike e hōʻoia i ka hāʻawi ʻana o ka mea home i ka ʻikepili hilinaʻi, he mea koʻikoʻi no ka hoʻokele olakino e hoʻomau. Eia kekahi, ʻo ka hōʻoia maʻamau o ka pololei o ka monitor e like me nā alakaʻi alakaʻi hiki ke kōkua i ka mālama pono ʻana o ka heluhelu ʻana i ka manawa.

● Mālama i ke ola kino me ka nānā mau

He mea nui ka nānā pono ʻana a me ka pololei o ke koko, ʻoi aku ka nui o ka poʻe i pilikia i nā maʻi cardiovascular. Inā hōʻike mau ʻia ka heluhelu ʻana o ka home i ke kaomi kiʻekiʻe, hōʻike paha ia i kahi hopohopo olakino maoli e pono ai ka mālama olakino. Eia nō naʻe, ma mua o ka lele ʻana i nā hopena, e noʻonoʻo i nā mea e like me ka pololei o ka hāmeʻa, ka ʻenehana hoʻohana, a me nā hopena o ke kaiapuni. Hiki i kekahi limahana mālama ola ke hāʻawi i ke alakaʻi i ka wehewehe ʻana i kēia mau heluhelu a hōʻike i nā hana kūpono e pili ana i ka ʻikepili i hōʻoia ʻia. No laila, ʻo ke ala ʻike a me ke alakaʻi ʻana i ka ʻoihana ke kī nui i ka hoʻohana pono ʻana i ka nānā ʻana i ke koko home.

I ka hopena, ʻoiai e ʻike paha kekahi poʻe e heluhelu kiʻekiʻe ka nānā ʻana o ko lākou home blood pressure, nui nā kumu i hoʻohui i kēia ʻano. ʻO ka hoʻohana pono ʻana i nā mea hana, ka hoʻomaopopo ʻana i ka hopena o ke kaiapuni, a me ka hōʻoia ʻana i ka calibration o ka hāmeʻa ma o ka hoʻohālikelike ʻana me nā mea paahana hilinaʻi e like me ka Aneroid Sphygmomanometer he mea nui i ka loaʻa ʻana o ka heluhelu pololei a me ka noʻonoʻo. Ma ka hoʻokokoke ʻana i ka nānā ʻana i ka home me ka hoʻoikaika ʻana, hiki i nā kānaka ke hoʻokele maikaʻi i ko lākou olakino a hana pū me nā limahana mālama ola e hoʻoponopono i nā pilikia.

I ka nānā ʻana i kou olakino, ʻoi loa e pili ana i ke kahe koko, ʻo ka pololei ka mea nui. ʻO ka loaʻa ʻana o kahi mākaʻikaʻi koko e hāʻawi ana i nā heluhelu pololei a hilinaʻi hiki ke hoʻololi nui i ka mālama pono ʻana i ke olakino. Ma waena o ka nui o nā koho i loaʻa, he mea nui e hoʻomaopopo i ke ʻano o ke ʻano o ka nānā ʻana i ke koko e kū nei ma ke ʻano o ka pololei.

Ka hoomaopopo ana i ke koko

No ka hoʻoholo ʻana i ka pololei, he mea koʻikoʻi ka hoʻomaopopo mua ʻana i nā ʻano like ʻole o ka nānā ʻana i ke koko i loaʻa ma ka mākeke. ʻO ka maʻamau, hiki ke hoʻokaʻawale ʻia kēia mau hāmeʻa i loko o nā mākaʻikaʻi kikohoʻe a me ka manual, i kēlā me kēia me nā hiʻohiʻona kūʻokoʻa a me nā pono. ʻOiai ke kaulana nui nei nā mea nānā kikohoʻe ma muli o ko lākou maʻalahi o ka hoʻohana ʻana a me nā hana maʻalahi, mahalo pinepine ʻia nā aneroid sphygmomanometers no ko lākou pololei, ʻoi aku hoʻi i nā hoʻonohonoho lapaʻau.

No ke aha e pono ai ka pololei

He mea koʻikoʻi ka heluhelu ʻana i ke koko pololei no ka ʻike ʻana a me ka mālama ʻana i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe, kahi kūlana e hiki ke alakaʻi i nā pilikia olakino koʻikoʻi ke waiho ʻole ʻia. ʻO ka hewa ʻole o ka heluhelu ʻana hiki ke alakaʻi i ka misdiagnosis a i ʻole ka mālama kūpono ʻole, ka hopena i ka hopohopo pono ʻole a i ʻole, ka manaʻo hoʻopunipuni o ka palekana. No laila, ʻo ke koho ʻana i kahi mākaʻikaʻi e hāʻawi i nā heluhelu hilinaʻi mau i mea nui no ka hoʻokele olakino maikaʻi.

Ka Hana o ka Aneroid Sphygmomanometer

ʻO kahi mea hana e ʻohi pinepine ai i ka nānā ʻana no kona pae kiʻekiʻe o ka pololei, ʻo ia ka aneroid sphygmomanometer. ʻO kēia mau mea hana, ʻaʻole e like me kā lākou mau hoa kikohoʻe, koi i ka hana lima a me kahi pae o ke akamai e hoʻohana pono ai. Aia lākou i kahi cuff i kau ʻia a puni ka lima a hoʻonui ʻia me ka lima, a me kahi ana e hōʻike ana i ke kaomi. Hoʻohana maikaʻi nā kauka lapaʻau i kahi stethoscope i hui pū me ka cuff e hoʻolohe i nā kani arterial, e hāʻawi ana i ka heluhelu diastolic a me ka systolic pressure.

ʻO nā pono o ka hoʻohana ʻana i nā Sphygmomanometers Aneroid

ʻOiai ke koi ʻana i ka ʻike hou aku, ua manaʻo pinepine ʻia nā aneroid sphygmomanometers i ke kūlana gula no ka pololei. ʻO kā lākou hoʻolālā e hiki ai ke hoʻoponopono pololei a me ka heluhelu ʻana ʻaʻole i hoʻopilikia ʻia e ka nui o nā hewa uila e hiki ke hoʻopilikia i nā monitor digital. No nā kānaka a i ʻole nā ​​limahana mālama ola e makemake e hoʻolilo i ka manawa e aʻo ai pehea e hoʻohana pono ai iā lākou, hiki i kēia mau mea hana ke hāʻawi i ka pololei ʻole.

Eia kekahi, ʻaʻole hilinaʻi nā aneroid sphygmomanometers i nā pihi a me nā mea uila, e hoʻopau ana i nā hopohopo e pili ana i ka hilinaʻi mana a i ʻole nā ​​​​hōʻike kikohoʻe hewa ʻole. ʻO kēia ka mea e hilinaʻi nui ʻia ai lākou, ʻo ia hoʻi i nā kūlana i hiki ʻole ai i nā polokalamu uila ke hāʻule, no laila e hāʻawi ai i ka maluhia o ka noʻonoʻo i nā mea hoʻohana e hoʻokau i ka pololei ma mua o nā mea āpau.

Ke koho ʻana i ka Monitor kūpono iā ʻoe

ʻOiai pololei loa nā aneroid sphygmomanometers, ʻaʻole paha lākou ke koho maikaʻi loa no kēlā me kēia kanaka, ʻoiai no ka hoʻohana ʻana i ka home e nā poʻe me ka ʻole o ka hoʻomaʻamaʻa olakino. He mea nui e kaupaona i nā pono o ka pololei me ka maʻalahi o ka hoʻohana. No ka poʻe ʻoluʻolu a kamaʻāina paha i nā ana lima, kū nā mea aneroid ma ke ʻano he koho maikaʻi loa. ʻO ka mea ʻē aʻe, hiki i nā poʻe e ʻimi nei i ka ʻoluʻolu ke koho i nā mea nānā kikohoʻe, akā pono e hōʻoia ʻia lākou no ka pololei e nā hui kaulana.

Ka hopena

I ka hōʻuluʻulu ʻana, i ka wā e pili ana i ka pololei, hōʻike mau ka aneroid sphygmomanometer iā ia iho he alakaʻi. Eia nō naʻe, pono nā pono pilikino a me nā kūlana e alakaʻi i ke koho ʻana i kahi mea nānā ke koko. Inā no ka hoʻohana ʻana i ka home a i ʻole nā ​​hoʻonohonoho lapaʻau, ʻo ke koho ʻana i kahi hāmeʻa e kaulike i ka pololei me ka mea hoʻohana-aloha ka mea nui. ʻO ka hope loa, ʻo ka mākaʻikaʻi maikaʻi loa ka mea e kūpono i ke ʻano o ka mea hoʻohana i ka hāʻawi ʻana i nā heluhelu pololei a hilinaʻi e kōkua i ka hoʻokele olakino maikaʻi.